Il programma MBSR ha rappresentato negli ultimi trent'anni una delle frontiere di quell’area di ricerca medica e psicoterapeutica chiamata nel mondo a... continua a leggere
Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2,30 h circa, più un sabato ‘intensivo’ e una serie di esercizi guidati quot... continua a leggere
DESCRIZIONE Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h circa, più una domenica ‘intensiva’ (dalle 9.00 alle 16... continua a leggere
Il programma MBSR consiste in otto sessioni di gruppo della durata di due ore e mezza, più una giornata "intensiva" e una serie di esercizi guidati qu... continua a leggere
Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della dutata di 2.5 ore e di una giornata intensiva e di una serie di pratiche quotidiane da... continua a leggere