I corsi degli istruttori in Italia

M.B.S.R.: corso per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness

DESCRIZIONE Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h circa e una giornata intensiva. Il programma richiede l... continua a leggere

MBSR: un programma per la riduzione dello stress basato sul-la consapevolezza - 18 gennaio - 8 marzo 2022 a Monza

DESCRIZIONE Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h circa, più una domenica ‘intensiva’ (dalle 9.00 alle 16... continua a leggere

MBSR – Percorso di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza - CORSO BOLOGNA INVERNO 2022

 Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h circa (19 - 21.30)  ed una giornata intensiva (dalle 9.30-... continua a leggere

MBSR - PERCORSO DI RIDUZIONE DELLO STRESS BASATO SULLA CONSAPEVOLEZZA - SAN DONATO MILANESE

DESCRIZIONE Messo a punto dal medico statunitense Jon Kabat-Zinn alla fine degli anni ’70, il protocollo MBSR è il più conosciuto e validato progra... continua a leggere

Mindfulness - based Stress Reduction (M.B.S.R.) : un programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza

Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h   più una giornata intensiva . Viene inoltre proposta una serie d... continua a leggere

MBSR: un programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza - 5 ottobre - 23 novembre 2021 a Monza

Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h circa, più una domenica ‘intensiva’ (dalle 9.00 alle 16.00) e una seri... continua a leggere

MBSR: un programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza

Il programma consiste in 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di circa due ore e 30 minuti, più una giornata di pratica "intensiva" (dalle or... continua a leggere

M.B.S.R.: Corso per la Riduzione dello Stress Basato sulla Mindfulness

Il corso nasce da un'intuizione di Jon Kabat Zinn, un brillante scienziato americano il quale a partire dalla fine degli anni settanta sviluppa un per... continua a leggere

MBSR: un programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza

Il programma consiste in 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di circa due ore e 30 minuti, più una giornata di pratica "intensiva" (dalle or... continua a leggere

MBSR: un programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza

Il programma consiste di 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2.5 h circa, più una domenica ‘intensiva’ (dalle 10.00 alle 17.00) e una ser... continua a leggere